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Kursnummer: 12YO-SN3

Info: Power Yoga beinhaltet Elemente des Ashtanga-Yoga und Iyengar-Yoga.
Es ist nicht nur mediativ, sondern auch körperlich anspruchsvoll.
Power Yoga hebt das Energieniveau, ist sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll. Die Übungen geben Kraft und lösen emotionale und körperliche Blockaden. Die Bewegung als Meditationsform ("Meditation in Motion") beruhigt den Geist und öffnet das Herz.
Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga-Workout, das für jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Durch die Begleitung von Klängen wird unsere Atemwahrnehmung geschult. Mit Leichtigkeit entsteht eine Verbindung von Atem und unserem natürlichen inneren Rhythmus.
Sanfte Klangschwingungen durchfließen unserer Körper und verleihen uns ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude.

Bitte mit bringen: Handtuch, Decke, evtl. Matte je nach Hygienevorschriften

Kosten: 150,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 01.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 08.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 15.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 22.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 29.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 12.11.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 19.11.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 26.11.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 03.12.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio
Fr. 10.12.2021 19:00 - 20:00 Uhr Härtenwiesen 24 I am Yoga Studio

 

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