Auf schonende Art und Weise soll der Bewegungsapparat trainiert und somit weniger anfällig für "Alltagsbeschwerden" werden.
Der ganze Körper wird weiterlesen  

Sigmarswangen - Bürgerzentrum, obere Halle - Weilertalstr. 6

Mi. 07.10.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 21.10.2020

Pilates ist eine ruhige und sanfte Trainingsmethode für Körper und Geist mit Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie sprechen vor allem die tief weiterlesen  

Online, bequem bei Ihnen Zuhause

Di. 16.03.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 06.04.2021